Aflast din krop med StanDock og stå mere op
“Jeg har før i tiden oplevet problemer med træthed i ryg og ben, når jeg stod ved mit skrivebord. Efter at have prøvet StanDock har jeg fundet en helt ny glæde ved stående arbejde. Selen støtter og holder min krop, og derfor oplever jeg slet ikke samme træthed.
Jeg kan varmt anbefale at give StanDock en chance.”
Kristian Østerbye Pedersen, Gråkjær
Lindrer og forebygger
Stillesiddende arbejde er en af de hyppigste årsager til, at folk udvikler smerter i ryg, skulder eller nakke. Ved at stå mere op kan du både forebygge og lindre disse smerter.
Øger din effektivitet
Du bevæger dig mere i løbet af en arbejdsdag, når du jævnligt skifter mellem at udføre dit arbejde siddende og stående. Det gør, at du bliver mere effektiv.
Forlænger dit fysiske velvære
Ved at stå mere op, styrker du din krop. Det gør, at du forlænger dit fysiske velvære, så du også kan holde til at arbejde og være aktiv, når du bliver 70 år.
Kom godt i gang
Her kan du se, hvordan du skal bruge produktet.
Korrekt brug af produktet
StanDock tilpasses i længden, så du står tæt på hæve-sænke-bordets forkant, med naturlig svej i ryggen. Højden på hæve-sænke-bordet skal tilpasses sådan, at du kan hvile begge underarme let på bordpladen. Stå med lige meget vægt på begge ben og undgå at hænge i ryggen.
Tips og tricks
StanDock kan med fordel hænge under hæve-sænke-bordet, når den ikke er i brug. Det gør, at den er let tilgængelig og funktionelt at bruge i hverdagen.
StanDock sele
Standock er en funktionel ergonomisk løsning ved stillestående arbejde. Den er oplagt til alle hævesænkeborde, men kan ligeledes bruges i f.eks. dit hobbyværksted, hvis du foretrækker eller gerne vil stå mere op. StanDock øger lysten til at stå op og mulighed for mere afveksling i arbejdsstillingen i løbet af en dag. StanDock giver en ekstra lille støtte til lænden og aflaster dermed eksempelvis ryg, knæ og hoften.
Stillesiddende arbejde slider på kroppen og giver øget risiko for overvægt, diabetes og hjerte-kar-sygdomme. Derfor har mere aktivitet i hverdagen afgørende betydning for at forebygge sygdomme og en stærkere krop. Så vi anbefaler, at du står op ved hæve-sænke-bordet, med StanDock.
Stå op så ofte som muligt i løbet af en dag, hvor konstant veksling mellem stående og siddende arbejde har den bedste effekt på din sundhed.
StanDock giver mulighed for at stå op til dem, der ellers har opgivet at stå op pga. af gener og smerter fra eksempelvis ryg og lænd.
Afveksling er nøgleordet i løbet af en dag, og det stående arbejde giver:
-
øget blodcirkulation
-
forebygger og nedsætter smerter fra ryg, lænd, skulder og nakke
-
øget koncentration
-
øget bevægelse og styrker muskulatur
-
øget forbrænding og fordøjelse